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对抗糖尿病是一场漫长的战斗，药物和饮食是两把利剑，运动是第三把必不可少的利剑。
了解运动的奥秘
于糖尿病患者来说，这可是个好消息，因为这就相当于给身体多开了一条治疗途径。而且更神奇的是，运动之后的“恢复糖代谢能力”并不会马上消失。一次适当的运动，可以让肌肉在未来12～24 小时内维持较低的血糖水平。（剩余1931字）
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科学运动，稳控血糖
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