年轻人血脂异常怎么办

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近年来，血脂异常呈现出“年轻化”的趋势。其不仅与遗传因素存在关联，还与不健康的饮食习惯、缺乏运动、长期精神压力等密切相关。

年轻人血脂异常的管理方法

1.早点管

吃得油、动得少、久坐多，导致越来越多年轻人血脂超标。它不是“小问题”，是动脉粥样硬化和心脑血管病的“源头”。早点管，少受罪。

2.没症状也要注意

我国 ⩾18 岁人群血脂异常率在上升，年轻人增幅明显。（剩余781字）

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