健康“享”瘦

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近半数身材标准女性嫌自己胖

多年来，关于“身材焦虑”的话题似乎从未停止。从反手摸肚脐、锁骨放硬币，到直角肩、漫画腿、天鹅颈、蝴蝶背的各种训练打卡；从“16+8”减肥法、21天辟谷轻断食，到“秦昊速瘦20斤食谱”挑战；从“抽脂”“裹腹”到“小腿肌肉阻断术”等等，有关“变美变瘦”的行动屡屡爆火。但凡事都要讲究一个度，身材管理亦如是。（剩余4607字）

试读结束

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