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控制危险因素,预防心脏老化

张海澄(北京大学人民医院心血管内科主任医师)

当危险因素累积超过2个时,心脏老化年龄≥10岁的比率就高达50%以上。想要预防心脏的老化,晚得、少得、不得心脏病,首先要管控好能控制住的方面,防范危险因素聚集。年龄、性别、早发家族史这些危险因素是无法改变的,但人们不应无所作为,而是应该努力控制好可控的危险因素:控压;戒烟;降脂;降糖;减压。(剩余223字)

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