养生妙法枕中藏

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俗话说:“一世人生半世枕。”人一生约有1/3 的时间处于睡眠中,科学、合理地使用枕头,对健康有着非常重要的意义。作为养生保健的一种方式,药枕疗法自古就受到医药学家、养生学家的青睐。《千金要方》载:“治头项强不得顾视方:蒸好大豆一斗令变色,纳囊中枕之。”《本草纲目》中有绿豆“作枕,明目,治头风头痛”的记载。(剩余962字)

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