夏饮凉茶有讲究

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炎炎夏日，为了避暑降温，人们会尝试各种各样的方法，饮用凉茶便是其中之一。大家饮用前，须根据个人体质、脾胃功能以及是否有基础疾病等进行综合判断，选择适合自己的凉茶。

凉茶多由各种中药组成，根据选用药物的不同，其功用主治和适宜人群亦有差异。中药有“温热寒凉”四气，针对疾病，也有“热者寒之，寒者热之”的治疗原则。（剩余782字）

试读结束

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