动态可控式训练法在高校田径训练中的应用探讨

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【摘  要】 随着现代体育科技的飞速发展，高校田径训练也在不断追求创新与突破。在众多训练方法中，动态可控式训练法凭借其独特优势，逐渐赢得了教练员和运动员的青睐。该文旨在概述动态可控式训练法的核心意义及作用，并提出其在高校田径训练中的具体应用策略：构建并优化田径动态可控式训练模式；利用生物力学原理进行科学分析与调整；引入心理学原理，掌握运动员心理动态；结合营养学知识，促进运动员成长进步；打破学科与领域间的界限。（剩余5876字）

试读结束

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