滑步推铅球教学中运动素质训练的教学策略研究

铅球训练涉及的动作复杂，需要许多的技术动作来支撑，并且对动作完成度要求高，所以运动人员在训练特别是滑步推铅球训练当中会因为复杂的技术和动作要求出现各种各样的小错误，导致在某个环节出现了很多问题，造成投掷成绩停滞下滑。滑步推铅球作为铅球运动的一项必需技术，考验运动人员的联动感觉和持续爆发力进而获得全方面的提升，一整套动作的完成对运动人员身体的力量、敏捷、柔韧、速度能力提出了较高的标准，需要不断练习投掷动作使其达到连贯性，进而达到快速提高投掷成绩的效果，这样对运动人员的运动素质提出了较高的要求。（剩余5173字）

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