健康为本，乐跑引路

——新时代“健康乐跑”对高职学生体质健康产生的影响研究

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高职院校是高等教育体系中的关键一环，其重要性毋庸置疑，对培养职业技能型人才有积极意义。但从实际情况看，高职学生的体质健康水平不高，一个根本原因是缺乏科学的锻炼习惯和锻炼意识。为妥善处理该问题，则需要摸索新的运动和健身方案，“健康乐跑”提出了新方案，旨在通过智能跑步APP记录大学生的跑步过程，包括跑步距离和次数等，使其成为推动和促进高职学生科学锻炼的主要工具，强化和提高高职学生体质健康水平。（剩余4561字）

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