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体育舞蹈是一项强身健体和精神娱乐为一体的运动项目。本文针对体育舞蹈运动损伤的部位、性质及预防进行探讨,为体育舞蹈爱好者预防运动损伤提供参考依据。
相比其它运动,体育舞蹈不仅可以创造美感,而且更有趣味性,是一项愉悦身心、强身健体的高带氧运动,深受男女老少的喜爱。体育舞蹈越来越在各种高校、少儿、老年广场舞中普及开来,而体育舞蹈又是一种易受伤的运动项目。(剩余1868字)
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体育舞蹈中运动损伤的预防
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