吃榴梿能缓解痛经

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榴梿中维生素C、B族维生素及矿物质锰含量丰富,还含有一定量的烟酸、叶酸、磷、镁、钾,是水果里的维生素佼佼者;适当吃榴梿对提高人体免疫力有益,并且其含有丰富的铁元素,有助于缓解贫血的情况,还可以缓解痛经。(剩余12字)

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