预防脑梗死 老年人到底要不要吃叶酸

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在小区散步时听到有人说，人老了要及时补充叶酸，不然容易得脑梗死、心肌梗死、阿尔茨海默病等疾病，这种说法有没有科学依据？

之所以服用叶酸可以预防脑梗死、心肌梗死，是因为它能够降低同型半胱氨酸水平，而同型半胱氨酸水平升高会导致动脉粥样硬化。

此外，叶酸还有助于延缓大脑中β淀粉样沉积，维持脑神经元的正常运转，因而在一定程度上对预防阿尔茨海默病有所帮助。（剩余725字）

试读结束

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