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班会背景
国家“双减”政策的实施，使学生做作业、补习时间减少，课外自由支配的时间增加，这对学生自主学习提出了更高的要求。初中生自控能力有限，不能平衡好学习与休闲娱乐的时间，容易陷入自责、焦虑的状态，提高初中生时间管理的效率显得尤为重要。
班会目标
1.认知目标：了解个人日常时间都花在了哪些地方，认识到时间管理的重要性。（剩余2395字）
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高效学习的三个时间锦囊
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