端午的养生风俗并非都适合你

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端午是我国的传统节日,在每年的农历五月初五。农历五月的天气会比较湿热,容易滋生蚊虫,各种病原微生物也大量繁殖。于是,端午节逐渐演变成一个全民健身、防疫祛病、避瘟驱毒、祈求健康的民俗佳节。

糯米粽子,养胃清火吗

毋庸置疑,端午节一定要吃粽子。事实上,端午节又称为“端阳节”,是一年中阳气至盛的时段,天气往往潮热难耐,人们食欲不佳,如果再加上学习、工作“压力山大”,人体气血运行不顺,容易烦躁忧郁、心悸胸闷。(剩余780字)

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