秋冬季需生津、润肺 三种食药物质来帮忙

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2024年8月26日，国家卫生健康委、市场监管总局联合发布公告，将地黄、麦冬、天冬、化橘红4种物质纳入按照传统既是食品又是中药材的物质目录。地黄、麦冬、天冬有何疗效？在食用时有哪些注意事项？下面对三种新入选的食药物质的功用进行简单介绍，并为大家推荐几款食疗方法。

地黄：养阴生津

地黄，又名地髓，为玄参科多年生草本植物，《本草纲目》言：“生者以水浸验之，浮者名天黄，半浮半沉者名人黄，沉者为地黄。（剩余3084字）

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