内因驱动视角下的大学英语教师自我管理及身心健康研究

【摘要】不断掀起的改革浪潮，让大学英语教师们长期处于巨大的压力之下，引发了各种各样的身体和心理问题。本文以内因驱动为视角，强调只有学校层面的援助是不够的，教师们还要针对内部因素，加强自身在自我效能感、时间、自我情绪和职业发展等方面的自我管理，才能尽可能地从根本上改善其身心健康。

【关键词】改革;大学英语教师;自我管理 ;身心健康

【作者简介】周艳青（1979-），女，汉族，云南通海人，昆明理工大学外国语言文化学院，讲师，硕士，研究方向：教师发展，教学法;（通讯作者）王荣媛（1966-），女，汉族，江苏泗洪人，昆明理工大学外国语言文化学院，教授，硕士，研究方向：外语教育。（剩余6074字）

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