基于sowlof评价指标的初中50米蛙泳教学研究
Swolf是源自Swim、Golf的合成词汇，是游泳运动中的专业名词，以此对游泳效率进行评价，其所体现的是游泳速度与击水次数之间的关系，在一段距离内，击水次数越少、游泳速度越快Swolf值越低，我们可以用公式Swolf值=单趟计时+单趟划水次数，总和越低也就说明游泳效率越高。很长一段时间以来，Swolf值被运用于专业游泳训练中以提供信息支撑，有助于及时调整训练策略，但由于初中游泳教学的目的并不是把全部学生都培养成专业的游泳运动员，大多数教师认为学生仅需要掌握一定的自救技能，能从涉水环境下脱困即可，所以Swolf这一针对性较强的专业指标很难运用于实际教学中。（剩余3276字）