如何吃栗子才能安心享美味

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栗子能供给人体较多的热能,并有助于脂肪代谢,有“铁杆庄稼”“木本粮食”“干果之王”的美称。

秋冬时节,风冷天寒,一包热热乎乎、香甜软糯的糖炒栗子成为人们钟爱的零食。然而,与栗子这个“干果之王”打交道,很多资深“栗粉”可能都有过不太愉快的经历。比如:偶尔碰到栗仁发黑的“糖精水栗子”,不小心吃到发霉的坏栗子等。(剩余2725字)

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