谈精神内耗

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在我们的人生旅程中，时常会遇到这样的一幕：想专心学习，却犹豫不决，担心自己做得不够好；想努力工作，却因一丝不安而畴躇不前；决定在人际交往中迈出步伐，却又因多疑和猜忌而踟蹰不前…这些情绪，正是我们日常生活中的“精神内耗”。它如影随形，常常困扰着我们的心灵。或许有人会问：精神内耗不就是无尽的烦恼与焦虑吗，怎么可能有积极的作用呢？恰恰相反，它是人生道路上不可忽视的动力源泉，关键在于我们如何驾驭它，如何利用它的力量推动自己突破困境，最终在奋斗的征程中收获辉煌。（剩余1068字）

试读结束

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