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右侧睡爱做美梦
人们常说，日有所思，夜有所梦，现实生活中发生的事情的确会进入梦中。但影响梦境的不仅仅是白天经历的状况和挑战，睡眠姿势（无论是俯卧、仰卧还是侧卧）也会对整晚的梦境产生影响。
美国亚特兰大凯撒医疗集团神经学和睡眠医学科主任丽莎·比拉斯医学博士表示，仰卧睡觉者会遭受更多噩梦的困扰，从而将睡眠者从深度睡眠唤醒到浅度睡眠，这可能是对阻塞性睡眠呼吸暂停的反应。（剩余886字）
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