夏季肠胃有5“喜”5“怕”

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夏季气温高,细菌容易滋生,容易引起肠胃疾病。此外,夏天天气湿热,肠胃更容易受刺激,所以下面这5种肠胃的好恶一定要了解:

1 .喜新厌旧。夏天温度高,饭菜容易滋生细菌。肠胃“喜新厌旧”,爱吃刚做出来的饭菜,而吃了没有保存好的剩饭剩菜,很可能拉肚子。饭菜要现做现吃,最好别剩饭。

2.喜温畏凉。夏天不免会喝冰镇饮料、啤酒,吃一根冰棍,但生冷食物不易消化,会刺激胃肠黏膜产生应激反应,诱发胃痛、腹泻等症状。(剩余398字)

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