高血压患者要“4限1忌”

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据统计，我国目前高血压患病率为33.5%，患者人数超过3.3亿人，正常高值血压检出率已达41.3%，人数约4.35亿。这种情况，与现代人普遍的高钠低钾饮食、过量抽烟饮酒、缺乏运动、压力过大等不良生活习惯有密切关系。因此，对于潜在的高血压患者和已经确诊的高血压患者，在日常饮食、生活作息等多方面要做到“4限1忌”。（剩余1298字）

试读结束

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