刚出汗吹空调会加重湿气吗

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最近实在太热，出门一趟浑身都被汗打湿了，回家后总想能快点降温，因此总把空调开得很低，但隐约记得以前家里的长辈总说刚出汗不能吹冷风、也不能马上洗澡，会加重湿气，请问这是真的吗？

武汉 杨先生

杨先生：

湿是“风、寒、暑、湿、燥、火”六邪之一，与燥相对应。空气中需要保持一定的湿度，人才会感觉舒服。人体也需要一定程度的湿度，比如皮肤、鼻腔、眼睛、关节、肠道、血管都需要一定的“水分”才能保持正常功能。（剩余877字）

试读结束

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