体育运动训练中的运动损伤及防范措施分析

摘要：运动员是追求更高、更快、更强的群体。他们在挖掘自身生物极限的同时不可避免的面临各种运动损伤风险。尤其是对于青少年运动员而言，他们的身体发育尚未成熟，在体育运动训练中更易发生运动损伤。因此，在体育运动训练中，必须做好青少年运动损伤防范。基于此，对当下青少年运动员在体育运动训练中的运动损伤状况进行研究、整理和分析，阐述了青少年在体育运动训练中的运动损伤主要成因，并从运动员、教练员和其他多个层面提出一些体育运动训练中的运动损伤防范措施，用以保障青少年在体育运动训练中的身心健康，为相关工作人员提供理论参考。（剩余5112字）

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