后疫情时代户外运动对全民心理健康的促进作用研究

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本篇文献综述的目的，是为了证明后疫情时代，户外运动在帮助人们摆脱疫情阴霾，促进心理健康方面的重要作用，以及支持这种作用的相关证据。研究结论显示，（1）户外运动对参与者的心理健康维持及促进效果显著。（2）户外运动项目的差异会导致心理效益发展存在有效性的差异。（3）与传统体育活动相比，户外运动对心理健康的促进更具优势性。（剩余5630字）

试读结束

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