核心力量训练在中考体育成绩中的影响与实践
体能练习作为提高学生身体素质的重要手段，对学生身心健康发展有着重要作用，在体能练习中加强学生的核心力量训练便成为教学工作的关注点。提升学生的核心力量，从提高人体肩关节以下、髋关节以上关节与肌肉的力量入手，这样才能保证学生在进行体育运动过程满足其力量素质。对于初中学生而言，中考体育考试想要获得好成绩，那么加强自身的核心力量训练便显得尤为重要起来，体能增强，身体素质得到发展，直接提高中考体育成绩，对此，要充分重视核心力量训练在中考体育成绩中的影响和实践。（剩余4956字）