青少年排球运动员专项体能训练方法优化探究

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在社会不断发展的推动下，各个领域的发展都取得了显著的成绩。就运动员的综合素质来说，不但需要掌握良好的技术素养和战术素养，并且运动员的提升水平也是较为关键的一部分，高水平的提升往往都与技术的发展和实践战术的实施存在密切的关联。青山年排球运动员的训练中体能训练是必不可少的，如何做到精准的、高效化的体能训练，还需要教练员进行深入的分析研究。（剩余4949字）

试读结束

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