注册帐号丨忘记密码?
1.点击网站首页右上角的“充值”按钮可以为您的帐号充值
2.可选择不同档位的充值金额,充值后按篇按本计费
3.充值成功后即可购买网站上的任意文章或杂志的电子版
4.购买后文章、杂志可在个人中心的订阅/零买找到
5.登陆后可阅读免费专区的精彩内容
打开文本图片集
随着人们对健康关注度的提高,进行健身的人越来越多。人们希望通过运动训练来改善自己的身体状况,但很多人在健身后出现了肌肉酸痛等不适。
日常生活中,在经过某次时间过长或剧烈运动后,容易出现肌肉酸痛的现象。有些人肌肉酸痛也可能发生于运动后的24~72小时,这种酸痛叫作“延迟性肌肉酸痛”。健身后肌肉酸痛主要是由于过度运动造成人体结缔组织的功能障碍,这种功能障碍会被机体当成损伤对待,于是便开始了累积损伤循环。(剩余717字)
登录龙源期刊网
购买文章
健身后出现不适 肌肉放松来帮忙
文章价格:3.00元
当前余额:100.00
阅读
您目前是文章会员,阅读数共:0篇
剩余阅读数:0篇
阅读有效期:0001-1-1 0:00:00