初中体育教学中如何提高学生排球垫球的稳定性

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摘要：稳定性是打好排球的基本保证，要提升初中生排球垫球的稳定性，就需要从打球技术、练习频率、平衡力以及肢体力度等多个角度入手，帮助学生形成良好的垫球能力，促进其身心素质的全面发展。

关键词：排球练习  垫球训练  平衡力

体育是五育并举中的重要一环，蕴含着丰富的育人价值，学生的身体和心理健康与体育密切相关。（剩余2527字）

试读结束

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