积极抗挫，所向披靡

——运用积极心理学优势视角理论提升抗挫能力的心理辅导案例

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[摘要]某高职院校大一新生，面临来自新环境的人际、学习、生活困扰时，出现失眠、焦虑，食欲下降等症状，前来寻求老师的帮助，老师运用积极心理学优势视角理论帮助学生觉察对自身的不合理认知，释放负面情绪。经过六次辅导，学生状态改变，效果良好。

[关键词]积极心理学；一般心理问题；优势视角理论

[DOI]：10.20122/j.cnki.2097-0536.2024.09.010

一、个案概况

小文（化名）是大一年级的专科生，家有一个妹妹，父母均为工人，参加过两次高考，因高考失利来到大专院校。（剩余4429字）