先秦体育养生思想阐释

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摘要：体育养生是中国传统养生学的重要内容，是我国传统养生基本理论与强身健体的体育锻炼方法相结合的民族文化遗产。先秦百家争鸣，在兴国强国、抵御外辱，探索宇宙及自然生命奥秘的过程中，孕育诞生了丰富的生命养护理论，开启了生命科学的文明之旅，为构建中华文明、中国传统养生文化奠定了坚实的基础。先秦时期体育形态多样、体育养生意识突显、养生思想萌发、养生观念和方法呈现百家争鸣的现象，是中国传统体育养生发展的重要阶段，也是中华古文明的重要组成部分。（剩余5907字）

试读结束

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