网球课程对非体育专业大学女生身体素质的影响研究

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摘要：文章研究了两学期网球课程对非体育专业大学女生身体素质的影响，结果发现：除1分钟仰卧起坐、坐位体前屈和闭眼单腿站立无差异之外（P>＞0.05），握力、纵跳和选择反应均有显著性差异（P<＜0.05），其中握力和选择性反应具有显著性差异（P<＜0.01）。结论：网球课程可以促进非体育专业大学女生的力量素质，、人体神经与肌肉系统的协调性和快速反应能力，对非体育专业大学女生身体素质的全面发展仍还存在短板，对1分钟仰卧起坐、坐位体前屈和闭眼单腿站立指标的影响不明显。（剩余5973字）

试读结束

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