脾胃虚弱脸上“藏不住” 从4个部位对照自查

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在中医养生的理念里，脾胃被尊称为“后天之本”，其重要性不言而喻。脾胃状态的好坏，犹如大厦的根基，直接关乎着我们的整体健康。一旦脾胃出现问题，各种疾病便可能接踵而至。对于脾胃不好的人来说，改掉这4个吃饭习惯：吃得太饱、吃得太晚、吃得太辣、吃得太凉，则脾胃可恢复一大半。此外，脾胃虚弱的人，从脸部状况就能够看出来。（剩余811字）

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