人体有个“湿度计”祛湿防病要看它

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近日，老人纷纷躲在家里避寒，不愿意外出运动，造成体内湿气难以排出。加上经常饮食过于油腻，进一步加重体内湿气，造成“湿上加湿”。

对此，有关专家表示，要看湿气严重与否，其实可以直接观察人体内的“湿度计”——舌苔，从而加以判断。

舌苔是身体的“湿度计”

孙志佳指出，舌苔是身体中的“湿度计”，从舌苔的颜色、位置和厚薄变化就能判断出身体中湿气的情况。（剩余613字）

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