“倒春寒”来袭，你开始泡脚了吗？

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中药泡脚，温暖从脚开始

医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。养生先养脚，护足不畏老”。双脚是身体中离心脏最远，但负担最重的部位。因此，双脚最容易出现血液循环不畅的情况，进而导致手脚冰凉、关节疼痛等症状，冬季尤著。

中药沐足不仅可以改善手脚冰凉等症状，还能促进气血运行、通经活络，从而起到调节脏腑功能。（剩余501字）

试读结束

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