正念练习在高职院校教师职业压力及负性情绪调节中的应用研究

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目的：探讨8周正念训练在高职院校教师职业压力及负性情绪调节中的应用效果。方法：公开招募的74名高职院校教师被随机分配至正念练习组（n=37）和等待对照组（n=37）。正念练习组参与8周正念练习，等待对照组不予干预。在基线及8周正念练习后施测大学教师工作压力量表、正性负性情绪量表-负性分量表、中文修订版教学正念量表。（剩余3501字）

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