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2023年03期

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名医谈病、养生之道、心灵深处、性爱夜话、生活与健康、小毛病不用愁、保健沙龙、抗癌乐园、疾病防治、心理热线、家庭药箱、心理... 展开

类型

月刊

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家庭养生

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每天都必须做出的决定 为什么有些人能把生活过得顺风顺水、有声有色，有的人却总是诸事不顺、到处碰壁呢？作家梅乐·雪恩这样解释：“生活只有两种选择，要么做个受害者，要么做个勇敢的斗士。”或者说：“要么相信我们是无助的，要么相信我们是有无穷潜力的。” 我喜欢...

可防可治，膀胱癌无需“谈癌色变” 膀胱癌的发病率占我国泌尿生殖系统肿瘤发病率的第1位，而在西方其发病率仅次于前列腺癌，居第2位，威胁着很多人的健康。来自北京大学首钢医院吴阶平泌尿外科医学中心的李宁忱主任则告诉我们，面对膀胱癌不必恐慌，未病者可防，已病者可治，科学认识、正确面...

警惕身体里的﹃致命伴侣﹄ 受访专家梁建琴主任医师。解放军总医院第八医学中心结核病医学部主任、结核二病区主任。兼任中国防痨协会临床试验专业委员会常委和临床学组委员、全军传染病专业委员会委员及结核病学组副组长。擅长结核病相关肺部疾病的鉴别诊断、耐药尤其耐多药肺结核及...
三脏同调控血糖，美食降糖有秘方 受访专家高思华主任医师，北京中医药大学原校长，北京中医药大学首席专家，博士研究生导师。岐黄学者，国家973计划中医药专项首席科学家，中央保健会诊专家，享受国务院政府特殊津贴。兼任国家食品药品监督管理局保健食品安全专家委员会主任委员、国家...

舌尖上的免疫力 受访专家于康北京协和医院临床营养科主任，主任医师、博士研究生导师。国家营养标准委员会委员、国家健康促进与教育专家委员会委员、《中华临床营养杂志》副总编、《中华健康管理学杂志》副总编、中国营养学会理事兼科普委员会副主委、中国老年医学会营养...

顺应天时话春养 受访专家刘占文北京中医药大学教授、主任医师、研究生导师。现担任北京中医药大学东方学院副院长兼养生康复学院院长，世界针联养生保健工作委员会副主任委员，全国保健服务标准技术委员会专家委员，中华中医药学会科技成果评奖专家委员会专家，中华中医...

巧解糖尿病的“应春症” 受访专家倪青中国中医科学院附属广安门医院内分泌科主任、主任医师、教授、博士研究生导师。医学博士（内分泌代谢病专业），博士后（中西医结合临床）。曾获得国家“有突出贡献中青年专家”称号，享受国务院政府特殊津贴。现任中国中医科学院中医内分泌学...
当心你的心！潜藏的危险 受访专家刘文娴首都医科大学附属北京安贞医院心脏内科中心主任医师，教授，硕士研究生导师。兼任血管疾病围手术期管理专家委员会主任委员，中国老年保健协会心血管专业委员会副主任委员，中国老年保健协会心脏心血管疾病预防与康复委员会副主任委员，中国...
“噎”出来的癌症信号 受访专家杨爱民主任医师、教授、博士研究生导师。北京协和医院消化内科主任、消化内镜培训中心主任。国家卫生健康委突出贡献中青年专家、中华医学会消化内镜学分会副主任委员、中华医学会消化内镜分会超声学组组长、中华医学会北京市消化内镜分会候任主任...
鼻中小毛病，中风大危机 受访专家黄一宁北京大学第一医院神经内科主任医师、教授、博士生导师。兼任中华神经科分会常务委员、脑血管病学组副组长，亚洲急性卒中专家组（ASAP）成员等。擅长神经系统急重疾病和疑难疾病的诊治，特别是在脑血管病诊断和处理上有很深的造诣。门...
血栓也会肚子痛？识别善于隐藏的致命血栓 受访专家张小明教授、博士研究生导师，北京大学人民医院血管外科主任医师。师从汪忠镐院士，从事血管外科方面的医、教、研工作30余年。兼任中国医师协会血管分会副会长、中国布加综合征研究会副主席、中国医疗保健国家交流促进会血管外科专业委员会副主...
把钙补进骨头里 受访专家薛庆云北京医院骨科首席专家，北京医院肩关节中心主任，主任医师，博士。北京大学医学部教授、博士研究生导师；协和医科大学教授、博士生导师。多次到日本、美国、英国、澳大利亚、新西兰、埃及等国参加学术交流。中华骨科学会骨质疏松分会副主任...

笑谈长寿，健康百年 自古以来，人们追求健康长寿的脚步从未停歇，历数千年而探索不息。“寿从笔端来”，写作、书法、绘画可以使身心愉悦，也是很好的养生之道。为充分展示老年人健康、乐活的精神风貌，分享长寿老人的精彩生活，2023年《祝您健康·养生堂》杂志推出...
对穴对药防中风 受访专家吕景山国医大师，山西中医学院教授，主任医师。师从北京四大名医之一施今墨先生、祝谌予教授。曾任山西省针灸研究所所长、中国针灸学会第三届理事会理事、中国针灸学会腧穴分会副理事长。现为第三、四批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师...

红色鲜果巧护心 受访专家刘龙涛中国中医科学院西苑医院心血管科主任医师，医学博士。全国第四批优秀中医临床人才。兼任世界中医药协会联合会老年医学专业委员会副会长、心血管病专业委员会常务理事、中国中西医结合学会慢病防治与管理专业委员会秘书长。长期从事中西医结...
美味食疗菜谱三款 健康版砂锅豆腐俗话说“病从口入”，很多癌症的发病都与不健康的饮食习惯有着一定的关系。反之，科学的饮食也可以帮我们抵御癌症。这道升级版砂锅豆腐煲，主材豆腐富含植物蛋白，能补充营养，其中的卵磷脂、大豆异黄酮更是对于癌症预防有一定的功效。而苤蓝...