祝您健康·科普教育 (2022年11期) 电子版

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卷首语丨李叔同的"认真人生"

李叔同做人最大的特点是“认真”，对于一件事，不做则已，要做就非做得彻底不可。 李叔同家境富裕，在上海南洋公学读书，沪学会征文屡列第一，为沪上名人所器重。他当时戴丝绒碗帽，正中缀一方白玉，曲襟背心，花缎袍子，英俊之气，流露于眉目间，是当时上海...

特别策划丨国医大师刘敏如：精研中医六十载，悬壶济世启后学

她聪颖好学，苦研善悟，深得卓雨农、唐伯渊、王渭川等中医妇科巨擘的真传；她融汇中西，师古创新，是中医界难得的医、教、研、管的复合型人才；她关心患者，坚守临床一线，被患者亲切称为“刘婆婆”。她就是中国首位女性“国医大师”——刘敏如。 结缘杏林，...

名医说丨小经方背后的大妙用

受访专家 陈明 主任医师、北京中医药大学中医学院教授、博士研究生导师。中华中医药学会仲景学说分会主任委员，中华中医药学会经方论坛国际协作联盟主席，中华中医药学会首席健康科普专家。 师从我国著名中医药学家、伤寒论研究大家刘渡舟教授，临床上善于...

名医说丨骨骼怎么养才能“返老还童”

受访专家 移平 主任医师，教授。中日友好医院脊柱外科主任。兼任中国老年脊柱关节病专业委员会委员，北京中西医结合学会骨科专业委员会委员、秘书长等。 擅长颈椎病、胸腰椎疾患、严重骨与关节创伤的手术及中西医结合治疗，对于老年性骨关节疾病如骨质疏松...

话题丨冬季进补不当，当心肝受伤

受访专家 王宪波 主任医师、教授、博士研究生导师。北京地坛医院中西医结合中心主任，中西医结合学科后备学科带头人。兼任中国中西医结合学会肝病专业委员会委员、世界中医药联合会肝病专业委员会理事、中国中西医结合学会传染病专业委员会常务委员、中华医...

榜样丨八旬国医的健脑妙法

受访专家 杜建 主任医师、教授、博士研究生导师、博士后合作导师，国务院政府特殊津贴专家。首届全国名中医，卢嘉锡优秀导师奖获得者，福建省优秀专家，福建省优秀教师。福建省老年病学科带头人，福建中西医结合临床重点学科学术带头人，第三、第四、第六、...

健康丨冬季谨防"热"伤身

受访专家 王成祥 主任醫师，博士研究生导师。北京中医药大学第三附属医院院长。兼任中华中医药学会肺系病分会副主任委员，北京中医药学会肺系病分会主任委员，北京中西医结合学会呼吸专业委员会副主任委员，国家中医药管理局重点专科中医肺病专科学科带头人...

健康丨肠道分左右，癌症预警各不同

受访专家 汪欣 主任医师、教授、博士研究生导师。北京大学第一医院普通外科主任。兼任中国医疗保健及国际交流促进会胃肠外科分会副主任委员、秘书长，中国医师协会外科医师分会委员，中国医师协会外科专业委员会结直肠外科医师委员会委员，中华医学会肿瘤学...

健康丨当心致命的口腔溃疡

受访专家 蔡志刚 主任医师、北京大学二级教授、博士研究生导师。北京大学口腔医院副院长、国家口腔医学中心副主任，兼任信息中心主任。国际内固定协会理事及颅颌面分会国际讲师、国际牙医师学院（ICD）院士、亚洲口腔颌面外科专业委员会理事，兼任国家医...

健康丨偏头痛诱因家中寻找

受访专家 余力生 主任医师、教授、博士研究生导师。现任北京大学人民医院耳鼻喉科主任。兼任中华医学会耳鼻咽喉头颈外科分会委员、国际耳内科学会中国分会副主席、中国医促会耳内科分会候任主任委员、北京医学会耳鼻咽喉头颈外科学会副主任委员、德国耳鼻咽...

健康丨你的腰痛，离瘫痪有多远

受访专家 杨立强 主任医师、副教授、硕士研究生导师。现任首都医科大学宣武医院疼痛科副主任，兼任中国医师协会疼痛科医师分会委员、中国民族医药学会疼痛分会副会长、中国中医药信息研究会疼痛分会副会长、中国疼痛康复产业技术创新战略联盟副理事长、北京...

健康丨中医碎石有高方

受访专家 房定亚 主任医师，教授，博士研究生导师。中国中医科学院西苑医院风湿免疫科学术带头人，首都国医名师。兼任中华全国中医学会理事、中国老年学会中医研究会副主任等，享受国务院特殊津贴。倡导以辨病与辨证结合论治，擅用以专病用专方、专药。擅长...

乐活丨调好脊柱享长寿

受访专家 付国兵 北京中医药大学东方医院推拿理疗科主任医师，教授。北京市中青年名中医，中华中医药学会推拿分会副主任委员。 擅长治疗骨伤科软组织损伤类疾病，如颈椎病、腰椎间盘突出症、四肢关节损伤等，并运用振腹推拿疗法治疗糖尿病、胃脘痛、头晕、...

乐活丨居家护膝有妙法

受访专家 柏立群 主任医师，教授，硕士研究生导师。北京中医药大学东方医院院长助理、医务处处长、骨科教研室主任，北京中医药大学骨伤系副主任。兼任中国中医药研究促进会外治分会副会长、中国中西医结合学会脊柱医学专业委员会副主任委员、北京中西医结合...

味道丨冬季养肺有妙方

受访专家 姜良铎 国家级名老中医。师从张学文、郭谦亨教授，获中国首届中医学硕士学位，后师从著名中医学家、中国工程院院士董建华教授，并获中国首届中医专业医学博士学位。现为北京中医药大学东直门医院主任医师、教授、博士研究生导师，兼任中央保健委员...

味道丨美味食疗菜谱三款

豆香臊子凉粉 豆类食材不仅口感高、营养价值高，其中有一类淀粉豆含有60%左右甚至更多的淀粉，它们可以作为杂粮减少精白米面的摄入，其中含有的其他营养物质更能够帮助大家控制血压、血糖、血脂。专家与大厨推荐了一道美味健康的“豆香臊子凉粉”。其中所...