家庭医学

2023年16期

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家庭医学杂志是由国家卫生部主管、中华预防医学会主办的国家级医学科普刊物，国内外公开发行。本刊集权威性、科学性、实用性、知... 展开

类型

半月刊

类别

家庭养生

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将细胞重新编程以逆转衰老的化学方法 在一项开创性研究中，美国哈佛大学医学院、缅因大学和麻省理工学院的研究人员称，他们离青春永驻的“灵丹妙药”又近了一步——提出了第一个将细胞重新编程以逆转衰老的化学方法。此前这只能通过基因疗法来实现。这一发现可能会改变与年龄相关的疾病治疗，加强...
史无前例的“舍肝救心”手术取得成功 美国华盛顿大学医学院心脏研究所的专家报告了一项创造历史的手术，一名患者接受了两个捐赠器官，一个肝脏和一个心脏，其中肝脏的移植是为了防止她的身体排斥新的心脏。在这个创新案例中，患者自己原本健康的肝脏则被移植到另一名患有晚期肝病的患者体内。研究...
科学家绘出人类心脏细胞最新图谱 由英国惠康桑格研究所和帝国理工学院国家心肺研究所科学家领导的科研团队，绘制出了迄今最详细且最全面的人类心脏细胞图谱，其中包括心脏的起源地心脏传导系统的细胞，为研究心脏疾病、设计潜在疗法提供了宝贵参考。相关研究论文刊发于7月12日出版的《自然...
网上问医断病，这轮AI行不行 你在网上搜过“我哪哪疼是不是得了啥啥病”吗？答案可能不尽如人意。但随着ChatGPT等大型自然语言模型（LLM）风生水起，人们开始尝试用它来回答医学问题或医学知识。不过，靠谱吗？就其本身而言，人工智能（AI）给出的答案是准确的。但英国巴...

重视高尿酸血症的防治 尽管高尿酸血症如今已被医学家们称为有害人类健康的“第四高”，与人们避之不及的高血压、高血糖、高脂血症并列，但许多人却不以为然。人们也许知道高尿酸血症会引起痛风并对痛风畏之如虎，但认为只要没有引发痛风症状，无症状的高尿酸血症就是“毛毛雨”，对...
高尿酸血症是怎么回事 随着我国人民生活水平的日益提高，饮食习惯和生活方式也在不断改变，高尿酸血症和痛风的发病率逐年升高。那么，究竟什么是高尿酸血症呢？又该如何预防呢？高尿酸血症的分型高尿酸血症是指成人在正常嘌呤饮食情况下，不分男女，非同日两次空腹血尿酸水平超...
高尿酸血症与痈风 高尿酸血症引起痛风的机制高尿酸血症是痛风发作的罪魁祸首，但血尿酸高不一定会发展为痛风。临床上5%～15%高尿酸血症病人会发展为痛风。痛风是长时间血尿酸升高，单钠尿酸盐沉积在关节及周围软组织、肾小管及血管等部位引起的一组综合征，包括无症状的...
做好这些事，远离急性高尿酸血症肾病 随着我国经济的发展以及人们饮食习惯的改变，高尿酸血症在我国发病率非常高。据统计，我国高尿酸血症患者有1.2亿人，成人高尿酸血症患病率为13.3%；痛风性关节炎患者有1700多万人，发病率为1.3%。因此，高尿酸血症已成为继高血压、高血糖、高...
高尿酸血症与代谢紊乱疾病 高尿酸血症是痛风最重要的危险因素，但高尿酸血症除了引起痛风外，往往会并发多种代谢紊乱疾病，如高血压、高血脂、糖尿病等病症，那作为“第四高”的高尿酸血症与“三高”之间究竟有何关联呢？高尿酸血症与高血压根据2019年中国高尿酸血症与痛风诊疗指...
高尿酸血症与心脑血管 高尿酸血症和心血管病是两种常见的健康问题，它们之间存在着密切的关联。本文将为您介绍高尿酸血症和心血管病的相关知识，并探讨它们之间的关系。发病机理高尿酸血症是一种常见的代谢性疾病，其特征是体内尿酸水平升高。尿酸是由人体新陈代谢产生的代谢产...
揭开高尿酸血症“治疗迷雾” 近年来，我国居民高尿酸血症患者数量大幅度增加，患病率约为14%，且有年轻化趋势。有的人误以为高尿酸血症就是痛风，其实痛风只是高尿酸血症的有症状期。临床上，近一半患者痛风不疼就停药，然后在停药8个月内又重新需要开始降尿酸治疗。还有些患者为尽快...
高尿酸血症的中医治疗 高尿酸血症是由于嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少所导致的慢性代谢性疾病，是痛风发作的重要基础，同时也与糖尿病、冠心痛、高血压、慢性肾脏病的发病、发展及预后关系密切，严重危害人们的身体健康及生活质量。中医药在防治高尿酸血症及痛风有充实的临床实践经验...

临时抢药不可取备好家庭小药箱 “某病进入高发期！这一药品被抢购一空”……前有“新冠”后有“甲流”，不少人草木皆兵，着急囤药。在这里专业药师告诉您，临时跟风大量囤药不可取；但是家庭小药箱确实应该拥有一些常备药品，以应不时之需。配备家庭小药箱考虑好三点首先，在配备家庭小...
患者疼痛用药管理 人们常说“牙疼不是病，疼起来真要命”。人们常认为疼痛不是病，只是其他疾病的伴随症状，原发病解除了，疼痛也就随之消失。那么疼痛是病吗？实际上，疼痛不仅是症状，也是一种疾病，不容忽视。目前，疼痛已经被列为继呼吸、脉搏、体温和血压之后的人类“第五...
药品使用方法大解密 俗话说”是药三分毒”，我们身边有很多人因为没有掌握正确的用药方式而需要住院治疗，若吃药方法不对甚至可能丢掉宝贵的生命，因此，安全用药与每个人息息相关。了解并正确掌握药品使用方法，是安全用药的前提。药品使用方法都有哪些？今天小编带你解密一下。...

妊娠期“不幸中招”感冒该如何科学应对 感冒是我们日常生活中最常见的一种疾病，又称“上呼吸道感染”，发病后主要表现为鼻腔、喉部和咽部的不适症状。从西医角度来看，感冒分为病毒性感冒和细菌性感冒；根据中医理论，感冒一般分为风寒感冒、风热感冒和暑热感冒。如果妊娠期“不幸中招”感冒，宝妈...
妊娠遭遇肝炎该如何应对 妊娠并非疾病，而是身体的一种特殊状态；肝炎是在人群中广为流行的传染病，二者似乎风马牛不相及。但是，医学实践告诉我们，妊娠与肝炎有着密切的关系。妊娠增加了肝炎病毒的易感性，因为此时肝脏负担增加，机体免疫力下降。由于母体必须向胎儿提供各种营养...
绝经过渡期月经紊乱：谨防子宫内膜癌 绝经过渡期月经紊乱的原因随着年龄增长，女性卵巢功能逐渐减弱，激素分泌减少，进而影响到子宫内膜的周期性变化，导致月经紊乱。这就是绝经过渡期，医学术语称为围绝经期。一般来说，月经正常的妇女在月经周期的中期，当雌激素水平达到200皮克／毫升并...
女性多毛、体胖、长痘痘恐是多囊卵巢综合征 有这样一类女性，偏胖，体毛较多，例假不规律，脸上可能还长着痤疮。平时这些症状并未被重视，但当她们备孕时，却可能遭遇“怀孕难”的问题。这些看似不相干的症状，其实都指向了一个共同的病因——多囊卵巢综合征（PCOS）。多囊卵巢综合征（PCOS）...
异常子宫出血不能马虎 异常子宫出血是患者经期长度、经量、规律性、周期频率等任一指标和正常月经不一致，出自子宫的异常出血。异常子宫出血为育龄期非妊娠女性，所以要将妊娠期、产褥期出血，以及发育前及绝经后的出血排除在外。统计显示，异常子宫出血女性在育龄期女性的比例为1...
儿童要警惕这些用药误区 人口统计资料显示，我国儿童人数达到了2亿人以上，占到了我国人口的16%以上。儿童生病时，不少家长存在着用药误区。不规范用药不但会加重病情，还会延误治疗时机，影响儿童身体健康。因此，家长们有必要了解一些常见的儿童用药误区，正确服用药物，避免对...
关于小儿是“纯阳之体”的解读 生活中，我们经常会听人说：“孩子是纯阳之体。”而在闽南，同样流传着这样一句谚语：“囝（nan）仔尻（kao）脽（shui）三斗火。”其中“囝”在闽南语中一般指孩子，尻脽指的是屁股，意思是小孩子阳气旺盛，摸摸屁股像火一般暖乎乎的。孩子是纯阳...

胆囊切除术后的饮食护理 胆囊切除是用于治疗胆囊疾病的常用方法，主要是因为这类疾病会引起胆囊壁的异常，增加胆囊癌变的可能性。因此，切除胆囊可以有效抑制癌变的风险，延长患者的生存时间。那么，胆囊切除后如何饮食护理才能有效缓解症状呢？饮食尽量低脂肪、低胆固醇、高膳食纤...
合理饮食可预防七成糖尿病 管住嘴不仅能让你保持好身材，更有利于身体健康。近期，《自然》杂志子刊发表的一项覆盖全球184个国家的研究发现，全球约七成2型糖尿病是由于不良饮食所致，主要是全谷物摄入不足，精制谷物和加工肉摄入过多。中国约75%的2型糖尿病归因于不良饮食。 ...
肺病患者出现营养不良怎样饮食 人体呼吸运动的产生，是由于呼吸肌的收缩与舒张引发胸廓的扩张与回缩，进而导致肺脏的吸气和呼气。当身体出现营养不良时，首先会损害呼吸肌，导致呼吸肌的纤维体积缩小，数量减少，使呼吸肌容易疲劳，影响通气驱动能力。其次，营养不良还会降低肺脏的防御功能...
夏季谨防“水果病” 炎炎夏日，种类繁多的新鲜水果让人目不暇接。于是很多人敞开肚子吃水果，认为水果的营养丰富，还能减肥。然而水果吃多了，或者吃的方法不对，同样对身体有害，并会引发“水果病”。西瓜西瓜性凉，味甘甜，具有清热解暑的功效。但是吃多了会损伤脾胃，使食欲...
爱跳广场舞常跳莫痴迷 有媒体曾报道，因为丈夫不愿陪自己去跳广场舞，年过花甲的饶女士在给女儿打了一通抱怨电话后，就着一斤多的白酒吞下了从街边买来的杀虫粉决意轻生。所幸被家人及时发现，当即送到医抢救，捡回一命。这虽然是极端个例，但是除了说明这位跳舞大妈的性格偏执之外...
如何拥有健康的睡眠 健康的睡眠应该是适当的睡眠时机、相对合适且持续的睡眠时间、较高的睡眠质量和正常的睡眠结构的总和。符合这三条才是健康的睡眠。不少人经常熬夜、作息不规律，导致内分泌激素水平紊乱，生物钟颠倒，睡眠质量变差，出现入睡困难、多梦、易醒、白天过度嗜睡、...
烈日当空照防晒有门道 炎炎夏日，骄阳似火．人们购买了各种价格不菲的防晒霜、遮阳帽，做足了防晒的准备。商超柜台贩售的防晒装备也是琳琅满目，让人眼花缭乱。但为什么我们依然会被晒黑呢？盛夏烈日究竟应该怎样应对呢？让我们抽丝剥茧逐步来解析。问题一：防晒防的是什么太阳...
重新认识焦虑这只情绪小怪兽 现代生活中，“焦虑”已然成为人们生活中最常见、却不那么受欢迎的情绪关键词。“内卷”“内耗”等焦虑情绪就像一只“情绪小怪兽”，慢慢地吞噬着现代人的心灵。近年来，人们对于焦虑症的关注度不断升高。焦虑情绪伴随而来的往往是让人紧张不已的经济压力、繁...
孩子教育：情绪、奖励与内在动力 医院注射室门口，一位不到5岁小男孩正在哭闹：“不要，不要……”护士和母亲温和且耐心地在劝服。但在我听起来，这些说法强调“针很软不疼，很快就好了”或“男孩子勇敢，不会害怕那小小的针”；或直接威胁“不打针就不能回家”等，效果自然不佳。那么，该如...

咖啡牛奶斑的那些事儿 一位6个月龄的男宝宝妈妈非常焦虑，原因是宝宝出生就后发现右侧太阳穴附近皮肤上有咖啡颜色的斑块，而且随着宝宝生长，颜色在缓慢加深。周围亲戚朋友经常会问宝宝皮肤上没有洗干净吗？年轻的妈妈总要一番解释，是出生时就有的胎记。于是开始搜寻各方资料，希...
心慌焦虑、头晕头痛可能是自主神经紊乱 有些人整天觉得乏力没劲儿，头晕、头疼、胸闷、胸痛、失眠多梦……干什么事儿都心慌，总感觉得胸口堵，气短，一口气吸不到底；精神紧张、压力过大时，这些症状特别难受。门诊检查做了一大堆，心脏彩超、冠状动脉CT、动态心电图都没事儿，可能是患上了自主神...
当心其他病变引起的继发性肾病 肾脏功能若遭受损伤，想逆转十分艰难。因此，要以“治未病”的理念对待慢性肾脏病，及早进行预防、诊断与治疗。慢性肾脏病发病一般比较隐晦，特别是原发性肾病，往往不明原因发病，令人难以预防。当然，由其他疾病引发的继发性肾病其实是能够预防的。因此，首...
阿司匹林是把双刃剑，过量服用有危害 阿司匹林是一种临床常见的治疗药物，又称为乙酰水杨酸，呈白色粉末状。阿司匹林最早出现于1853年，经过几十年的合成和研究，于1897年首次应用于治疗风湿性关节炎。因为治疗效果好，引起了广泛的关注，并逐步应用于临床中各类疾病的治疗。以下为大家介...
艾叶对痛症的作用 艾叶是临床常用的中药，菊科植物艾的干燥叶。艾叶用于中医临床已有悠久的历史，《诗·采葛》传就记载“艾所以疗疾。”《孟子》说“求三年之艾也。”艾叶性温，味苦、辛，常用于治疗经寒不调、少腹冷痛、寒凝经脉等引起的痛症，疗效卓然。其具体应用...
骨关节炎患者止痛药的使用 骨关节炎（OA）也叫退行性骨关节炎、骨关节病，病变部位通常为关节软骨，引发因素包括生物化学、生物机械及免疫学等。最容易出现在手、髋、膝及脊柱小关节处。首发症状即是疼痛，不仅导致患者的身体不适，还可能影响到其生活的各个层面，如睡眠、情绪、应激...

重视慢阻肺患者养护助康复 慢性阻塞性肺疾病简称慢阻肺，是以持续性气流受限为特征的慢性气道炎症性疾病。慢阻肺的确诊和疾病严重程度分级，需行肺功能检查。使用支气管扩张剂（吸人沙丁胺醇）后的一秒钟用力呼气容积和（或）用力肺活量小于70%，即诊断为慢阻肺。一般来说，吸烟、...
不孕不育的隐藏“凶手”：生殖道沙眼衣原体感染 生殖道沙眼衣原体感染，是由沙眼衣原体（Chlamydia trachomatis，CT）引起的以泌尿生殖道部位炎症为主要表现的性传播疾病，也是一种常见的生殖系统疾病。2016年，世界卫生组织估计全球每年生殖道沙眼衣原体感染的新发病例数高达1...
黄帝内经 黄帝问于岐伯曰：余闻针道于夫子，众多毕悉矣。夫子之道，应若失而据未有坚然者也。夫子之问学熟乎？将审察于物而心生之乎？岐伯曰：圣人之为道者，上合于天，下合于地，中合于人事，必有明法以起度数，法式检押，乃后可传焉。故匠人不能释尺寸而意短长，废...