健康博览 (2023年04期) 电子版

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健康／大看台丨教你读懂体检报告

很多人每年会进行健康体检，但大部分人拿到体检报告后，就放在一边了。一方面可能把体检当作完成任务，没有接到医院电话通知就以为万事大吉了；另一方面可能因为看不懂体检报告，也不知道去哪个科室看体检报告。今天来教你读懂体检报告。 健康体检的意义 ●...

健康／解惑疾病丨清明好时节防病是关键

芳原绿野恣行时，春入遥山碧四围。清明时节，正是市民外出踏青春游的好时节，百花争艳，记得预防花粉过敏；在外出赏花踏青时，注意预防意外伤害和食物中毒；春季是狂犬病高发期，此时猫狗等动物进入发情期，要注意防范被猫狗咬伤；同时，四月又是麻疹、水痘等...

健康／解惑疾病丨肝癌的介入治疗有哪些

癌症是全世界的一个主要死因，2020 年近1000 万例死亡由癌症导致。原发性肝癌是全球第六大常见恶性肿瘤，占肿瘤致死率的第三位，五年生存率不足20%。更可怕的是，中国肝癌的发病率与死亡率接近全球的二分之一。 为什么肝癌如此可怕 因为肝脏是...

健康／解惑疾病丨腿抽筋竟是腰椎间盘突出惹的祸

张大伯今年70 岁了，平日里身体健朗，但最近半年时不时的会感觉小腿部不舒服，晚上睡觉会出现腿抽筋，自己按摩几分钟后缓解了。 张大伯认为是自己缺钙了才抽筋，于是来到浙江省骨伤医院要求配药，接诊医生为其做了体格检查，对比两条腿，肤色、粗细都看不...

健康／解惑疾病丨外出踏青谨防关节扭伤

春天已来，处处鲜花盛开，春意盎然，又到了出游放松心情、赏花踏青的好时节，很多人都会选择到户外游玩，亲近大自然。无论爬山、骑车还是远足，都要时刻注意安全，以防意外受伤。如果不慎发生关节扭伤，正确处理是关键。因此，很有必要掌握关节扭伤的应急处理...

健康／解惑疾病丨甲状腺疾病年轻化预防是关键

甲状腺癌是甲乳外科最常见的疾病之一，发病率逐年提高。可才16岁怎么就遇上了甲状腺癌？ 近日，临平区第一人民医院收治了一名16 岁的甲状腺癌患者小淘。 不久前，小淘体检时发现甲状腺有个结节，边界形态考虑恶性。尔后，在超声引导下行左侧甲状腺结节...

健康／解惑疾病丨得了低血钾元凶竟是它

八十多岁的刘奶奶是一名高级中学的退休教师，有着不菲的退休金。独居的她平日里格外注重养生。她说，孩子工作忙，能不麻烦就不麻烦他们。 闲来无事，刘奶奶就爱研究保健品，市面上几乎所有品牌的保健品，她都能如数家珍。 但物极必反，这半年里，女儿发现刘...

健康／解惑疾病丨中年女性预防骨质疏松要趁早

约在六年前，45 岁陈女士的月經周期开始出现明显改变，但测骨密度与41 岁时比较，没有明显下降，故未引起其重视。 一年前陈女士停经，骨密度明显下降（5年中平均每年下降1%）。医生建议她接受绝经激素治疗，但她因担心药物副作用而未接受治疗。近期...

健康／解惑疾病丨麻风一个不为人知的无痛世界

在一个荒无人烟的偏遠村庄里，有一座破旧不堪的废弃庙宇，曾经住着两位形容枯槁、面目丑陋的老者，他们是附近村庄的黄大爷和吴大叔。每当夜幕降临，他们便开始生火做饭。 黄大爷双手皮肤布满疙瘩，左手五指不齐，残存的手指也已经严重变形，状如鸡爪。而右手...

健康／解惑疾病丨“彩超”为什么是黑白图像

“彩超”为什么是黑白图像 彩色多普勒超声系统是在脉冲多普勒技术基础上发展起来的超声诊断技术，它可以直观地将血管中的血流信号用红色和蓝色等彩色来表示，并叠加在二维灰阶图像上实时地显示出来。 这种方法的临床应用，可以迅速寻找到灰阶超声难以显示的...

健康／解惑疾病丨戴耳机会损伤听力吗

现代人出门必带三大宝：手机、钥匙和口罩，如果是年轻人，估计还会加上一样———那就是耳机。有人说：“忘戴耳机出门，感觉就像裸奔。”耳机就像耳朵的特别装备，走路、坐车、吃饭，无论什么时候都戴着。 但是你知道吗，如果把耳机音量调到最大，持续10 ...

健康／解惑疾病丨眼睛里面竟能“打油”

50 岁的陈阿姨最近由于突发视物不见，到复旦大学附属眼耳鼻喉科医院眼科就诊。医生给她详细检查后，发现这是一位孔源性视网膜脱离合并高度近视的患者，建议患者立即做手术，将视网膜复位并行硅油填充，即眼睛里面“打油”。听完后，陈阿姨一头雾水，满脑子...

健康／解惑疾病丨得了痔疮该忍还是割

痔疮崩了，每次上厕所都是“血”和“泪”，36岁的周先生被便血困扰了多年，是个饱受痔疮折磨的“有痔青年”。近一年来，他大便出血量越来越多，每次上厕所马桶都是“满桶红”，当地医院考虑痔疮出血，建议他尽快手术治疗。 然而在此之前，周先生听了很多身...

健康／解惑疾病丨养生进补如何选对“参”

各种参有什么区别 五加科人参属，包括多种药用植物，其中具有很高的药用价值的有人参、西洋参等。 ●人参 为五加科植物人参的干燥根和根茎。 主产于吉林、辽宁、黑龙江，传统以吉林抚松县产量最大、质量最好，称吉林参。野生者名“山参”，栽培者俗称“园...

健康／心理丨青少年抑郁家长怎么办

“已经没有意义了，直接去死吧。”这是15岁少年胡某某在自杀前的留言，言辞令人心痛。这场悲剧本可以不发生，事件背后反映的是不容忽视的青少年心理健康危机。相较于成年人，青少年的抑郁常常被误解为“叛逆”，不仅无法使青少年得到及时救助，反而将其推向...

健康／心理丨失恋不内耗做更好的自己

最近，浙江大学医学院附属第四医院急诊科接连收治了几位口服农药中毒的患者，失恋是致使他们作出极端选择的首要原因。医护人员接诊后迅速为患者建立静脉通路，测量首次生命体征，并在第一时间为患者洗胃，转至EICU（急诊重症监护室）继续下一步治疗。 冬...

健康／性丨了解男性精液备孕少走弯路

一个新生命的诞生，需要男女双方共同参与，其中男性精液中的精子起到了至关重要的作用。男性朋友都知道精液由尿道口射出，但还有不少朋友不清楚其中的精子究竟“产自”哪里。 其实产生精子的“工厂”是睾丸，也是我们通俗说的“蛋蛋”。睾丸重约12 克，成...

健康/女性丨警惕隐形杀手卵巢癌

近日，一位女性患者来门诊就诊，48 岁，腹胀1 月，查腹部CT 提示盆腔包块10 厘米，大量腹水，网膜饼状，肠襞多发结节。入院检查，腹水中找到恶性肿瘤细胞，肿瘤指标Ca125（糖类抗原125）大于1000 单位/ 升（正常值是小于35单位/...

健康/女性丨带你看懂白带常规化验单

白带是女性生殖系统分泌的一种液体，里面主要是阴道黏膜和子宫黏膜的分泌物。白带的检查能够让临床医生快速地对生殖系统炎症、肿瘤以及女性雌激素水平等做出正确的判断。白带检查是无创的，且人们较能接受的检查女性生殖系统的一种常规方法。本文教您如何看懂...

健康/女性丨有子宫肌瘤还能怀孕吗

“医生，真的太谢谢你了！”产科病房里正准备出院的新手妈妈吴女士连声说道。 几个月以前，吴女士刚沉浸在自己成为准妈妈的喜悦中不久，就被告知自己子宫上有10 余个大小不一的瘤子。成人拳头大小的瘤子有三四个，此外，子宫前壁、后壁、子宫下段、宫角各...

健康/女性丨乳癌患者生育要顺其自然

乳腺癌患者到底能否生育？生育是否會导致肿瘤复发？若有生育意愿，孕前需要做哪些检查？孕期需要做哪些监测？这些问题都困惑着很多乳癌患者，让我们请杭州市第一人民医院乳腺外科刘坚主任医师为大家答疑解惑。 刘坚主任医师表示，乳腺癌是目前中国女性发病率...

健康／妈咪宝贝丨教你读懂宝宝的表情暗语

宝宝年龄尚小，还不会说话，但是也有着自己丰富的情绪，只能凭借动作和神情来表达自己。每个宝宝都是表情帝，上一秒还是晴空万里，下一秒便狂风大作，泪如雨下。但是你真的读懂宝宝的表情了吗？ 爱理不理：有些新手爸妈喜欢时不时地逗弄宝宝，宝宝的各种小表...

健康／妈咪宝贝丨了解宝宝的视觉发育

宝宝出生后，爸爸妈妈们经常疑惑“宝宝看得见我吗？”“他们能看多远？”宝宝的视觉发育规律是什么样的呢？其实，不同阶段的宝宝视觉发育是有规律的。 0～1 月龄：视力差，对光线很敏感，遇到强光刺激会闭眼睛。一月龄视力开始发育，双眼能够追视活动的物...

健康／妈咪宝贝丨早孕试纸双杠大姨妈怎么不请自来

大部分育龄女性，最早是用早孕试纸自行检测，发现呈双杠，就以为自己怀孕了。可是有一小部分女性，还没有高兴多久，或者还没来得及去医院做进一步检查确认，大姨妈就不请自来了。灰心失望之余，不少女性认为这是“诈胡”———假孕现象，也有一部分人觉得是早...

健康／妈咪宝贝丨孕期运动与饮食的正确打开方式

孕期是女性生命中的重要时期，在胎盘激素的参与和神经内分泌的影响下，孕妇体内各系统会发生一系列生理变化，以适应胎儿生长发育的需要，并为分娩做准备。营养作为最重要的环境因素，对母胎双方的近期和远期健康都产生至关重要的影响。系统化、合理化、科学化...

健康／妈咪宝贝丨春季宝宝饮食及调护

春天，乃万物复苏之季，阳气生发，人体亦随之生长。“一年之计在于春”，春为四时之首，是一年中养生保健的重要起点，婴幼儿期就像人生的初春一样，更是个重要的起点。那么，宝宝的春季饮食调养应如何进行呢？下面我们就小儿春季养护中一些重点内容进行讲解。...

健康／妈咪宝贝丨生男生女的“秘方”是真的吗

年轻的小夫妻难免会被亲戚长辈催生。“一儿一女，凑成个‘好’字”是很多家庭的梦想，因此，民间也流传了不少“自由选择生男生女”的偏方。 不过，这些宣称能决定宝宝性别的方法真的靠谱吗？ 这些生男生女方法哪个才是真 ●酸女碱男是真的吗 据说多吃酸性...

健康／生活丨如何运动不伤害膝关节

膝关节疼痛在人群中比较多见，主要是因为膝关节是人体承重最多的关节，而且膝关节主体部分几乎没有肌肉的保护，位于前部的髌骨清晰可见，关节两侧也仅有部分韧带通过。再者起缓冲作用的关节软骨损伤后无法再生，加之膝关节使用频率高。综合以上因素，才有了那...

健康／生活丨品茶踏青一口饮尽人间四月天

没有任何一个季节比春季更适合喝茶。春天的新茶经过一个冬天的积累，茶叶内的游离氨基酸、蛋白质等营养成分含量充足，自身的香气、滋味都较好，所以早春的茶是一年中品质最佳的。 茶也有自己的“性格” 不同茶类由于品种、加工工艺、地域、季节等因素的差异...

健康／生活丨雨后春笋鲜虽味美也需注意

春雨潇潇，万物滋润，青翠竹林里的春笋（立春之后出土的毛竹笋，亦称“竹笋”）纷纷破土而出，亭亭玉立。“尝鲜无不道春笋”，它素来是一种绝佳的时令美食，更享有“寒士山珍”“菜中珍品”等雅誉，既丰富了春天的餐桌，又让人大饱口福。民间还有“无笋不成席...

健康／生活丨春困随春来调理当先行

春天，暖风轻拂，万物复苏，柳丝吐绿，春花萌芽，到处充满着勃勃生机。但人们在阳光和熙、气候宜人、暖洋洋的春天，却常常感到懒洋洋的，甚或困倦疲乏，昏沉欲睡，这就是随春而来的“春困”。 季节转换人体一时难适应 人体的生理功能与自然界的季节转换和变...

健康／生活丨最具健康幸福感的海上花园城市

近年来，舟山市定海区以创新、协调、绿色、开放、共享的发展理念为引领，以不断满足群众日益增长的体育文化需求为出发点，通过强化城乡一体化均衡发展建设、提升全区公共体育服务能力水平、增强全体市民的健康素质实举等方式，建成了覆盖城乡、惠及全民的健身...