走出“高原现象”，我能行

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班会背景

心理学上，学习或技能的形成过程中出现进步暂时停滞或者下降的现象称作“高原现象”。突破“高原现象”之后，学习或技能水平又继续上升。临近高考，学生身心进入疲劳状态，学习效率降低，容易出现焦虑浮躁、失望无助等不良情绪。此时，单纯的说教式教育难以走进学生心坎，解开学生的心结。笔者通过组织体验式班会，帮助学生走出“高原现象”，调整心态和学习方法，积极投入高考复习中。（剩余2459字）

试读结束

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