老年人3个心理坎

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“最美不过夕阳红”，但当真的开始体会变老，不少老年人却不知所措。中国心理卫生协会心理咨询专业委员会副主任委员郭勇介绍，退休、患病、丧偶是老年人普遍面临的3个“心理坎”，哪一个没处理好都可能带来不小的情绪阴霾。

心理坎1：退休后找不到价值感。退休是人生一大转折。老人失去了原有施展能力的平台，离开了多年的工作伙伴，社会交流减少，价值感、荣誉感、使命感等需求无从实现，易使人产生“老而无用”的失落感，导致抑郁情绪，易陷入空虚、苦闷中。（剩余1120字）

试读结束

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