中学生Tabata体能素质课间操

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摘  要：为将快乐体育、趣味体育引入校园体育活动，强化大课间活动管理，保证中学生每天体育锻炼时间，南京市东山高级中学在课间操的内容、形式、评价、管理上积极探索，充分挖掘校内体育课程资源，研发出一套Tabata体能素质课间操，不断丰富和发展课间体育活动内涵，助力提升学生体育锻炼水平。

关键词：中学生；Tabata；体能素质；课间操

中图分类号：G623.8     文献标识码：B     文章编号：1005-2410（2023）11-0081-03

为落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》文件精神，坚持学校体育“健康第一”的指导思想，南京市东山高级中学执行“体育、艺术2+1”主题活动，深入推进体育与健康学科核心素养，增强学生身心健康发展，促使学生感受运动乐趣、激发学生参与锻炼热情，形成终身体育的意识与习惯，挖掘高中体育课程思政元素，平衡五育协调发展。（剩余3459字）