高中学生体育家庭作业“1+X”套餐设计

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摘  要：体育家庭作业作为学校体育教学和学生课外体育锻炼的延伸，简单、科学、有效、安全的体育家庭作业的设置，对强健身心、增强体能、培养学生良好的运动习惯具有重要的引领作用。本文通过研究探讨，设计了高中学生体育家庭作业“1+X”套餐，供参考选用。

关键词：高中学生；体育锻炼；套餐式；设计

中图分类号：G633.96     文献标识码：A     文章编号：1005-2410（2022）11-0024-04

体育家庭作业是指学生在学校文化课学习以外的体育学习任务，由学校布置，学生居家通过自主、合作、探究的方式完成，体育教师、班主任、家长、社会体育指导员给予必要的指导与干预。（剩余1933字）