3款药膳养护肠胃

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进入冬季,胃病也开始“蠢蠢欲动”。需要养胃的人可试试以下几款药膳。

黄芪山药莲子粥   取黄芪、山药、莲子肉各100克,大米250克。将各种食材洗净,一起煮粥即可。此粥有健脾、益胃、止泻的功效。

胡椒猪肚汤   取胡椒20克,生姜3片,大枣6个,猪肚250克。(剩余104字)

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