手指骨折后，如何摆脱僵硬的束缚

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康复锻炼3原则

手指骨折后，关节僵硬是一种常见且令人困扰的并发症。若未能及时进行康复锻炼，粘连和挛缩的情况可能愈发严重，甚至导致手指功能永久丧失。有效的康复锻炼不仅能够促进血液循环，缓解肿胀和疼痛，还能增加关节活动度，减轻僵硬感。同时，它还能增强手部肌肉力量，提高手指的稳定性，有效预防再次受伤。以下是手指骨折僵硬康复锻炼的3个重要原则：

遵循医嘱 医生会根据患者的具体情况，包括骨折类型、严重程度和愈合情况等，制定个性化的康复方案。（剩余2872字）

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