一把浆果益健康

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生长在深山丛林尚未被广泛开发的野生天然水果，具有很高营养和保健价值。色彩缤纷、果香清新、酸甜多汁的浆果家族中的红树莓、黑莓、蓝莓、蔓越莓、巴西莓等，因富含大量抗氧化抗衰老、抗炎抗病毒、预防癌症的活性物质，倍受科学家的青睐，被联合国粮农组织（FAD）推荐为国际上第三代“水果之王”。

红树莓 野生的树莓叫覆盆子，又酸又甜，颇似桑椹，但色味要比桑椹好得多，中医认为有补肝肾、明目之功。（剩余1671字）

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