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生活起居注意“三戒”
一戒过度劳累 胃溃疡与患者的作息有着一定关联，无论是脑力劳动者还是体力劳动者，都应该做到劳逸结合，合理安排工作和休息时间。脑力劳动者还应该在工作之余，安排至少半小时左右的活动锻炼，以此来避免出现精神和体力的高度紧张。
二戒烟 香烟中的有害物质（焦油、尼古丁等）会妨碍血流，造成黏膜障碍，等。（剩余1294字）
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胃溃疡患者生活保养注重“三个三”
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