骨关节疼痛的常见原因及自我管理方法

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骨关节疼痛的常见病因

（一）炎症性疾病

类风湿关节炎：一种自身免疫性疾病，其特征是免疫系统损害机体关节，表现为关节肿胀、疼痛和僵硬。因此，及早诊治是缓解临床症状、防止关节损害的关键。

骨性关节炎：一种因关节软骨退化而导致的疾病，多见于上了年纪的人群，以及长期过度使用关节的人群。由于软骨的损耗，关节两端的骨骼直接接触并相互摩擦，会引起疼痛和炎症。（剩余2871字）

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