如何缓解因疼痛引起的焦虑、抑郁情绪？

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疼痛与心理健康的联系

疼痛不仅影响人体健康，还在无形中侵蚀着人们的心理健康。疼痛造成的不适和痛苦往往导致人们情绪低落、焦虑不安，甚至陷入抑郁的深渊。

（一）焦虑情绪

疼痛，这一无形的侵扰者，常常如影随形地困扰着患者。这种持续不断、难以言喻的不适感如同一场无休止的风暴，极易引发患者内心的焦虑。患者可能会深陷于对疼痛无法得到有效缓解的恐惧中，担忧病情进一步恶化。（剩余2896字）

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